【ブックレビュー】『ぼくは今日も定時で帰る。』──”頑張らない勇気”が、あなたの働き方を変える。

THINK INK NOW Books #001

はじめに

「頑張る」ことが正義のように扱われ、成果よりも“やっている感”が評価される職場は少なくありません。特に日本の会社では、長時間労働や無言の同調圧力が、働く人の心と生活を静かに蝕みます。

そんな日常に一石を投じるのが、まひろ著『ぼくは今日も定時で帰る。』です。ライトノベル風の文体ながら、会社という装置に潜む“思考停止”を見事に切り取る一冊。読むほどに「あれっ？これはボク（ワタシ）の話だよ！」と胸の奥で何かが疼きます。

この記事では、THINK INK NOW視点から、

①どんな本なのか
②誰の役に立つのか
③最も大切なメッセージは何か

を、読者の実生活に落とし込める形で整理します。

本書は、会社の理不尽・暗黙の圧力・“察する文化”の中でもがく主人公が、いかに「自分の時間」「自分の人生」を取り戻していくかを描いた物語です。

・残業＝美徳
・忙しさ＝能力
・言われていないけど察して動け
・依頼は“断らない”のが礼儀

そんな空気の中でも、主人公は少しずつ「自分の軸」を取り戻していきます。大げさに見えるかもしれませんが、これは多くのビジネスパーソンが、日々向き合っている葛藤そのものです。

この本が最も刺さるのは以下の人たちです。

• 職場の空気に振り回されがちな人
•「察して動け」の文化がしんどい人
• 自分の時間が奪われていると感じる人
• 頑張りすぎてしまう気質の人
• 他人に巻き込まれやすく断るのが苦手な人

特に、真面目さゆえに「仕事を抱えすぎてしまう」タイプの読者には、強烈に効く内容です。

読書とは著者との対話です。noteでも申し上げましたが、この本にはそれを越えた共感（＝ラポール）を生む力がある。しかしそれには、自分の心をととのえなければなりません。

心がととのうと、他者との関係も発展する。しかし、“良好な関係を作ること” ＝ “相手に振り回されること” ではありません。むしろ逆で、自分の軸がないほど、他者との関係は不安定になる。

安定的な人間関係の基本は「他人と適切な距離感を保つ＝どこで一線を引くか」ではないでしょうか。その判断こそが、自分が自分であるための「自己領域」を決めるのです。

私はこの本を「頑張らない＝逃げる」ではなく、“頑張る場所の再定義”を促す本だと捉えています。無理と分かっていても、メンタルが崩壊するまで頑張るのは「努力が目的化してしまう」。この一点に集約します。そのためにも、このような「問い」を立ててみてはいかがでしょうか。

• 何のために頑張るのか？努力するのか？
• その努力は自分の人生にリターンを生むのか？
• その仕事は“継続的に価値を生み続けるもの”なのか？

問いを持てない者は、他者のテンションに呑まれ、境界線を失ってしまう。搾取されないための唯一の技法は「主体的に考える」という、もっとも静かで断固たる反抗なのです。

具体的には、

・主体的に考え、自分と対話する
・主体的に考え、他人との距離感を保つ
・主体的に考え、努力と消耗の境界線を見極める

この本は、主人公に映し出される自分との対話から、主体的に思考する気づきを得るための一冊です。さあ、あなたもぜひ手に取ってみませんか？

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